活動及興趣班
活動
伸展運動班
活動種類: 長者活動
日  期︰ 星期五
時  間: 14:45-15:30 ;15:30-16:00 (個別運動)
地  點︰ 蠔涌村八巷11號地下
收  費︰ $免費 (會員) / $免費 (非會員)
對  象︰ 蠔涌村年滿55歲之長者
名  額︰ 20名 (每節)
內  容︰

改善上肢活動幅度及肌肉柔韌性,增加靈活性及改善平衡

 在職員帶領下進行正確伸展運動

負責職員︰ 羅家輝 (呀家)